Willkommen

 „Wirkliche Lösungen und Heilung können immer nur in unserem Inneren entstehen, nicht durch ein Tun im Außen.“

Wer das einmal wirklich verstanden hat, weiß, dass weder Optimierungen an der eigenen Person, noch Veränderungen im Außen alleine tiefgreifende Lösungen herbeiführen, sondern unseren Zustand allenfalls für den Moment verbessern. Deshalb begegnen uns auch immer wieder dieselben Schwierigkeiten und Blockaden, wenn auch manchmal in einer anderen Form.

Wollen Sie wirklich etwas in Ihrem Leben verändern und Altes hinter sich lassen? Ich begleite Sie sehr gerne auf diesem Weg!

Alle meine Methoden zielen darauf ab, mit sich und dem eigenen Sein wieder tiefer in Kontakt zu kommen, Unbewusstes ins Bewusstsein zu bringen und Schwieriges zu verarbeiten. Daraus können Heilung und neue Lösungen für das eigene Leben entstehen. Es handelt sich dabei also um einen Wachstums- und Integrationsprozess, der uns immer mehr bei uns und im eigenen Leben ankommen lässt.

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Schwerpunkte meiner Arbeit

Eine Therapie kann bei folgenden Indikationen hilfreich sein

  • Wunsch nach persönlichem Wachstum
  • Interesse an Veränderung und Neuorientierung
  • Unterstützung bei Hochsensitivität
  • Kontakt- und Bindungsschwierigkeiten
  • Konflikte in Partnerschaft und Familie
  • Stress- und Erschöpfungszustände | Burn-Out
  • Nervosität und Hyperaktivität
  • Ängste
  • Antriebslosigkeit
  • Depressive Stimmungen
  • Gestörtes Essverhalten
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Schlafstörungen und Alpträume
  • Schlechte Körperwahrnehmung
  • Hohe innere Anspannung
  • Dissoziation
  • Einschneidende Lebensveränderungen | Lebenskrisen
  • Schock- und Entwicklungstraumen

InnenSchau, das bin ich … Isabel Praun

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Systemischen Einzel-, Paar- und Familientherapeutin
  • Somatic Experiencing® Practicioner
  • NARM® (Neuroaffektives Beziehungsmodell) Practicioner
  • Identitätsorientierte Psychotraumatheorie und das Arbeiten mit der Anliegenmethode
    nach Prof. Dr. Franz Ruppert
  • Umfassende Weiterbildungen in:
    Systemischer und energetischer Kinesiologie
    Achtsamkeitsmethoden
    Krisenintervention
  • Reiki-Lehrerin
  • Pilates Academy Instructor
  • Studium Regionalwissenschaften / Lateinamerika

Ich befinde mich in regelmäßiger Supervision und Weiterbildung

Der größte Lehrer – das Leben selbst! 

  • Mitglied im Berufsverband Somatic Experiencing® Deutschland e.V.
  • Honorartätigkeit Cinderella e.V. München